2023年8月31日（木）、鯰江東地域活動協議会で百歳体操「体力測定会」を開催しました。鯰江東憩いの家では、毎週木曜日に百歳体操が行われています。この体操に参加されている方の「体力測定会」を看護学部教員で実施しました。

30名の方がご参加くださり、血圧と身長体重、血管年齢、握力を測定し、立ち上がりテストや2ステップテストをしました。

看護学部2年生3名もボランティアとして参加し、アンケート記入のお手伝いや血圧測定を行いました。

百歳体操を継続し、定期的に体力測定を実施することで、ご自身の運動機能や日常生活を見直すきっかけにしていただければと思います。
皆さん、百歳体操、頑張って続けてくださいね。また体力測定に伺います！